Hinnasto
Pilates,-aamu, -perus, -keski, -kahvakuula, -selkä, -mamma ja Spiraalistabilaatio (SPS). Henkilökohtaisten yksilötuntien,  viikkotuntien ja peruskurssien hinnat (sis alv 10%).

Pilates tai Spiraalistabilaatio (SPS) henkilökohtainen kurssi

  • 5 yksilötuntia (ensimmäinen tunti kestää 90 minuuttia)
  • ryhdin analysoiminen
  • henkilökohtainen kotiohjelma omilla valokuvilla
  • Kinesioteippausmahdollisuus
  • Mahdollisuus tutustua spiraalistabilaatio (SPS) harjoituksiin

Hinta: 280€

Pilates peruskurssi

  • Tutustuminen pilatekseen kurssi
  • Kaksi tuntia pienryhmässä ja valinnainen perustason ryhmätunti

Hinta:  60 €

Spiraalistabilaatio kurssi

  •  Tutustuminen Spiraalistabilaatiooni 
  •    Kaksi tuntia pienryhmässä ja valinnainen perustason ryhmätunti
  •    SPS kuminauha 34 €

Hinta 60 €

Pilates tai SPS 5 kerran kortti (voimassa 3kk)

  • Valinnaiset 5 kappaletta aamu-, perus-, keski-, kahvakuulatunnit,  selkäpilates,  mammapilates tai SPS-ryhmätunnit.

Hinta: 90 € 

Pilates tai SPS 10 kerran kortti (voimassa 6 kk)

  • Valinnaiset 10 kappaletta aamu-, perus-, keski-, kahvakuulatunnit, selkäpilates, mammapilates tai SPS-ryhmätunnit.

Hinta: 160 €

Pilates tai SPS yksilötunti

Hinta: 60 €

Pilates ystäväporukka- kerää ryhmä ja pyydä tarjous!

Kinesioteippaus tilanteen mukaan.